野外生存课教学大纲 - 通选课教学大纲

野外生存课教学大纲

一、课程简介:

    野外生存课是一种全新的体育课内容。它是根据2002年教育部颁布的《普通高等学校体育课程教学知道纲要》的要求：高校体育课程应“充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件，开展野外生存、生活方面的教学与训练”而设定的一项新兴体育项目，进入高校的正式体育课程。

课程特点：该课程以“你可以做到，只是你从未体验过”为口号，以野外生存生活教学和实践为主要手段，强调健身性、趣味性和实用性。其挑战自我然、挑战自我、挑战极限的特性，符合青年学生的兴趣与爱好，使学生在增长知识、锻炼身体、陶冶情操之余，学会学习、学会生存、学会做人，促进学生德智体美全面发展。

课程编号：1511281

中文名称：野外生存

英文名称：Open country survival

课程性质: 公共通选课

学    时：    24                        学  分：1.5

先修课程：无

开课对象：全体学生

执 笔 人：王学先                        审校人：   

二、教学目的

（一）野外生存课程是学生通过对本课程的理论学习，了解如何以身体练习为主要手段，通过合理的、科学的体育锻炼过程，达到增强体质、促进健康和提高体育素养为主要目标。

（二）野外生存选修课课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握野外生存的基本技术技能, 在理论上和实践上加强指导和训练学生进行体能训练, 突出非智力因素，提高他们的意志心理品质，使他们能够忍受重负和苦难，学会独立面对困难、克服困难并进而战胜困难的本领。

（三）通过学习，让学生掌握野外生存的基本方法和手段，全面提高身体素质，强健体魄。加强学生的团队精神和合作意识，教育学生热爱生活、热爱社会。

（四）通过野外生存选修课理论教学，让学生了解野外生存的基本理论知识，了解运动医学、运动损伤、科学锻炼方法、自我锻炼评价以及运动与健康等基本知识。

三、教材

（一）   推荐教材：《野外生存教程》。

（二）   参考教材：《野外生存手册》。

四、教学内容

理论知识

（一）野外生存运动概述。

（二）野外装备。

（三）野外给养。

（四）野外宿营。

（五）野外避险与救援。

（六）野外生存实用技能。

（七）野外生存训练。

五、教法建议

（一）   教学注意运用多媒体手段，事先提前做好教学课件（幻灯片）。

（二）   每堂课学生学习必须记笔记和复习题。

（三）   野外生存训练根据实际情况酌情开设。

六、考试内容、方法、评分标准

（一）   理论部分（90%）

内容：专项基础理论知识。

要求：规定时间，以开卷或闭卷形式集中考试。

（二）   出勤与表现（10%）

七、野外生存理论课教材时数分配表

八、教学进度表